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Viver bem é uma arte

Corpo ativo, mente desperta, emoções equilibradas e vínculos verdadeiros.

Aqui, a vida ganha ritmo, sentido e novas conexões.

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atividades físicas para terceira idade  programas de longevidade ativa  como manter a saúde na maturidade  benefícios do convívio social na velhice  práticas para envelhecer com qualidade  cuidados para uma velhice ativa  atividades de bem-estar para idosos  comunidade sênior de vida saudável  exercícios para manter autonomia na idade avançada  hábitos que promovem longevidade

A Jornada Amicci

No Amicci Clube de Longevidade, cada sócio é único - e sua jornada também.

Tudo começa com um encontro acolhedor, onde ouvimos suas histórias, necessidades e desejos.

 

Depois, realizamos uma anamnese personalizada, com o próprio sócio e que pode envolver a sua família.

A partir dessa escuta, criamos o Programa Amicci de Longevidade - um plano personalizado que combina corpo, mente e emoções, levando em conta tempo disponível, metas e preferências, disponibilizando aulas experimentais gratuitas para começar.

Com acompanhamento próximo e contínuo, celebramos as conquistas, ajustamos o percurso e fortalecemos o que mais importa: o prazer de viver bem, com autonomia, alegria e entre amigos.

O Amicci Clube de Longevidade nasceu do desejo de transformar a longevidade em uma experiência de alegria, autonomia e pertencimento.

Mais do que um espaço, somos uma comunidade viva, sustentada por vínculos, presença ativa e convivência.


Desenvolvimento físico, mental e emocional, entre amigos, em um local que abraça.

“Viver bem é uma arte e, como toda arte, floresce quando é compartilhada.

Aqui, o tempo é medido em momentos: nas risadas, nos abraços e nas novas descobertas.”

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O Método Amicci de Longevidade

Unimos ciência, prática e propósito para promover saúde integral e longevidade com sentido.

Baseado em psicologia positiva, neurociência, múltiplas inteligências e estudos sobre as Zonas Azuis e Harvard, o método combina estímulos físicos, mentais e emocionais em um ambiente sensorial e acolhedor.



Fórmula Amicci:
Atividades + Estímulos + Ambiente =
Saúde Integral e Longevidade com Sentido

Programas e Atividades

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Corpo

Aulas ativas e adaptadas, yoga, dança, alongamento, pilates e atividades funcionais que fortalecem o corpo e mantêm a vitalidade.

Mente

 Oficinas cognitivas, jogos, cursos de idiomas, de manualidades, palestras e práticas que estimulam a memória, o foco e o aprendizado contínuo.

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Emoções

 Grupos de conversa, arte, música, meditação e eventos sociais que promovem vínculos, pertencimento e equilíbrio emocional.

Cada programa é construído de acordo com o Método Amicci, respeitando o ritmo e o propósito de cada pessoa.

Cada detalhe foi pensado para nutrir corpo, mente e coração um refúgio de bem-estar e pertencimento.

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